| [행사]서초구 보건소, 여성 금연프로그램 운영 안내 |
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 2015-09-22 오전 1:28:00 |
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건강 플러스 미를 위한 도전 (여성 금연 프로그램 운영계획) - 일시 : 2015.9. 24(목요일 오후 3시 ~ 5시 2015. 10. 5 ~ 10.26(매주 월요일 오후 3시 ~ 5시) (※ 내부 사정에 의하여 변경 가능) - 장소 : 보건소 지하1층 건강키움터 및 인근 근린공원 - 내용 : 산림치유와 금연 통합 프로그램 ㆍ1회차 : 폐튼튼산림욕체조, 아로마 목걸이 만들기, 금연실천노트 작성ㆍ2회차 : 복식호홉과 신체이완, 꽃차나누며 금연친구만들기ㆍ3회차 : 줌바댄스와 신체이완체조, 하늘거울보며 걷기ㆍ4회차 : EFT(Emotional Freedom Techniqes), 금연간식,나에게 쓰는 편지 등 (회차별 내용 변경 가능) - 신청방법 : 금연클리닉 전화예약 (2155-8072, 8174)
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