| 오늘의 동정 |
| [행사]안양시 보건소, 허리튼튼 체조교실 참여자 모집 |
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 2015-08-13 오후 1:40:00 |
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허리가 아프면 건강도 흔들~ 2기 허리튼튼 체조교실 참여자 모집 ○ 기 간 : 2015. 9. 9 ~ 9.30(4주) ○ 일 시 : 매주 수요일 15:00~16:00 ○ 장 소 : 만안보건과 2층 교육실 ○ 대 상 : 허리통증 있는 지역주민 ○ 인 원 : 25명 ○ 내 용 - 호흡법과 올바른 걷기방법 - 요통예방체조 및 스트레칭 - 허리근육 강화를 위한 근력운동 ○ 접수 문의 : 운동처방실 (☎ 8045 - 3162)
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