[밀양시보건소]
실버 근력운동교실 모집안내
■ 일 시: 2014. 2.04 ~ 4.24 (12주, 화, 목) 13:30 ~ 14:20
■ 장 소: 밀양시보건소 강당
■ 대 상: 65세이상
■ 인 원: 20명
■ 내 용
○ 운동강습(24회): 탄력밴드 등 도구를 사용하여 운동에 대한 흥미 유발
및 개인의 운동수행능력 향상.
○ 운동강습 전？후 체성분, 기초검사 실시
○ 건강강좌: 건강생활실천교육
(영양, 금연, 절주, 노인구강, 노인우울 및 자살예방)
○ 운동강사: 운동지도자 이 윤 섭
■ 신청안내
○ 신청기간: 2014. 1.20 ~ 1.24
○ 신청방법: 선착순 방문 접수
문의 ☎055)359-7051~7053 밀양시보건소 통합건강증진실
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2014-01-22 오전 9:56:00
