| [행사]동작구보건소,'과학적인 체력관리로 건강한 몸 만들기' 신청하세요. |
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 2017-09-20 오후 5:19:00 |
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동작구보건소에서는 동작체력인증센터와 함께 주민들의 건강한 운동참여를 위하여 '과학적인 체력관리로 건강한 몸 만들기'를 실시합니다.
관심있는 분들의 많은 참여 바랍니다.
▶ 대상 : 동작구 주민(만19세이상)
？？▶ 일시 : 2017년 9/28(목), 10/12(목), 10/26(목) 오후9시-오후4시
(1인 소요시간 약30분)#대기시간 제외
▶ 장소 : 동작구보건소 2층 보건교육실
▶ 내용
- 체력측정 : 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성, 평형성 등.
- 체성분분석 : 골격근량, 체지방량, 복부지방률 등.
- 체력수준별 맞춤형 운동프로그램 제공
▶ 주의사항 : 측정2시간전 식사 완료, 간편한 복장(바지) 및 운동화 착용
# 전화 또는 방문 사전예약 필수!
# 예약 및 문의 : 동작구보건소 건강관리센터 운동상담실(4번방) Tel.820-9479
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