Çѹ̾àǰÀÌ ¹Ì±¹ ¾Öº¸Æ®»çÀÇ ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ÀÎ ¡®¸®´öÆ¿¡¯ Á¦Ç°À» °³·®ÇÏ¿© ¡®½½¸®¸Ó¡¯¶õ Á¦Ç°À» ±¹³» ½ÃÀå¿¡ ÁøÃâÇÏ¿© 1³â¸¸¿¡ 140¿øÀÌ ³Ñ´Â ¸ÅÃâÀ» ¿Ã¸° °Í¿¡ À̾î À̹ø¿¡´Â ·Î½´»çÀÇ Áö¹æÈíÀÔÂ÷´ÜÁ¦ÀÎ ¡®Á¦´ÏÄ®¡¯ÀÇ Á¦³×¸¯ Á¦Ç°À» ¹ß¸ÅÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
Çѹ̾àǰÀÌ ·Î½´»çÀÇ ¡®Á¦´ÏÄ®¡¯ Á¦³×¸¯ Á¦Ç°À» »óǰȿ¡ ¼º°øÇÒ °æ¿ì Çѹ̴ ±¹³» ½ÃÀå¿¡¼ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ ½ÃÀåÀÇ ¼±µÎ ÁÖÀÚ·Î ±ÞºÎ»óÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡µû¶ó Çѹ̾àǰÀº ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÇѾç´ëº´¿øÀ» ºñ·ÔÇØ °³²¼º¸ðº´¿ø, °æÈñ´ëº´¿ø, ¼¿ï¹éº´¿ø, ¼¿ï¾Æ»êº´¿ø µî¿¡¼ ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù.
À̹ø ÀÓ»ó½ÃÇèÀº 18¼¼ ÀÌ»ó 65¼¼ ¹Ì¸¸ÀÎ ºñ¸¸È¯ÀÚ Áß BMI(üÁú·®Áö¼ö)°¡ 30kg/§³ ÀÌ»ó À̰ųª 27~30kg/§³ÀÌ¸é¼ °íÇ÷¾Ð ¹× ÀÌ»óÁö¹æÇ÷Áõ Áß ÇѰ¡Áö ÀÌ»óÀÇ ÁúȯÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
ÇÑÆí ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡ Âü°¡ ÇÒ »ç¶÷Àº 16ÁÖ ÀÓ»ó±â°£ µ¿¾È 5~6ȸ ÇØ´ç º´¿ø¿¡ ¹æ¹®ÇÏ¸é µÇ°í ½ÃÇè Âü°¡ÀÚ¿¡°Ô´Â Ç÷¾×°Ë»ç, ´¢°Ë»ç, ½ÉÀüµµ°Ë»ç, üÁö¹æÃøÁ¤, ¿µ¾ç»ó´ã µîÀÌ ¹«·á·Î Á¦°øµÈ´Ù.
|