¿¬°£ ¾à 200¿©¾ï¿ø¿¡ °¡±î¿î ÆÇ¸Å½ÇÀûÀ» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Â (ÁÖ)µå¸²ÆÄ¸¶ÀÇ ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦(ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦) ¡®Çª¸µÁ¤¡¯ µîÀÇ ¸ÅÃâ Ãà¼Ò°¡ ºÒ°¡ÇÇÇØ Á³´Ù.
15ÀÏ, ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüûÀº ÃÖ±Ù ¸ö¯ µî ´ÙÀÌ¾îÆ® ¿Ç³°ú °ü·ÃÇÏ¿© ÇâÁ¤½Å¼ºÀǾàǰ(Ææµð¸ÞÆ®¶óÁø, ÆæÅ͹Î, µð¿¡Ä¥ÇÁ·ÎÇǿ ¼ººÐ)ÀÎ ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ÀÇ ½ÃÀåÀÌ ±ÞÁõÇÔ¿¡ µû¶ó À̵é ÇâÁ¤½Å¼ºÀǾàǰÀÇ ³²¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±¹¹Î°Ç°º¸È£¸¦ À§ÇÏ¿© Çã°¡»çÇ×µîÀ» Á¶Á¤ÇÏ¿© »ç¿ëÀ» ¾ö°Ý Á¦ÇÑÇϱâ·Î Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
½Ä¾àûÀº À̵é ÇâÁ¤½Å¼ºÀǾàǰÀº Àå±â º¹¿ëÇÒ °æ¿ì È÷·Î»Í(¸Þ½º¾ÏÆäŸ¹Î)°ú À¯»çÇÑ ³»¼º°ú ÀÇÁ¸¼º ¶Ç´Â ³²¿ë °¡´É¼ºÀÌ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù°í °æ°íÇϰí Àü±¹ÀÇ ÀÇ»ç¿Í ¾à»çµé¿¡°Ô ±ä±ÞÈ÷ ¾ÈÀü¼º ¼ÇÑÀ» ¹ß¼ÛÇß´Ù.
½Ä¾àûÀÇ À̹ø Á¶Ä¡ ³»¿ëÀº ÁÖ¼®»ê Ææµð¸ÞÆ®¶óÁø ¼ººÐÀÇ ÇâÁ¤½Å¼ºÀǾàǰÀÇ °æ¿ì üÁú·®Áö¼ö(BMI) ¿¡ µû¶ó »ç¿ëÇϰí, Àå±âó¹æÀ̳ª ´Ù¸¥ ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦¿Í ÇÔ²² »ç¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ°í ´Üµ¶À¸·Î¸¸ »ç¿ëÅä·Ï Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ´çÃÊ¿¡´Â »ç¿ë±â°£ÀÌ ¸í½ÃµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª 4ÁÖÀ̳»ÀÇ ´Ü±â°£¸¸ »ç¿ëÅä·Ï Çß´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â ÇöÀç ¡°Ææµð¸ÞÆ®¶óÁø Á¦Á¦¡± 8ǰ¸ñ, ¡°ÆæÅ͹ÎÁ¦Á¦¡± 20ǰ¸ñ, ¡±µð¿¡Ä¥ÇÁ·ÎÇǿ Á¦Á¦¡° 1ǰ¸ñÀÌ Çã°¡µÇ¾îÀִµ¥ µå¹°°Ô Ä¡¸íÀûÀÎ ¡®ÆÇ¸·¼º ½ÉÁúȯ ¹× ¿ø¹ß¼º Æóµ¿¸Æ °íÇ÷¾Ð¡¯ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
½Ä¾àûÀº À̹ø Á¶Ä¡¿Í °ü·Ã ¡°ÇâÁ¤½Å¼ºÀǾàǰ Ãë±ÞÀÚ(º´¡¤ÀÇ¿ø,µµ¸Å»ó,¾à±¹°³¼³ÀÚ)ÀÇ ¸¶¾à·ù ±â·ÏÁ¤ºñ±ÔÁ¤ µî Àǹ«Áؼö¿©ºÎ¿¡ ´ëÇÑ Áöµµ¡¤Á¡°ËÀ» ½Ç½ÃÇÏ¿© À§¹Ý»çÇ×ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ÀǹýÁ¶Ä¡ ÇÑ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
<±ä±Þ ¾ÈÀü¼º ¼ÇÑ¹× Çã°¡ÇöȲÀº ÀÚ·á½Ç ÂüÁ¶>
|