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푸른 잎채소.생선, 노인성 안과질환에 좋아

노인들에게서 흔히 나타나는 퇴행성 안과 질환을 줄이기 위해서는 짙은 초록색 잎의 채소와 생선을 많이 먹는 게 좋다고 호주와 뉴질랜드 안과 의사들이 말했다.

뉴질랜드 헤럴드지에 따르면 호주와 뉴질랜드 안과 의사들은 21일 호주 멜번에서 열린 왕립 호주 뉴질랜드 안과대학 연례회의에서 노령인구의 4분의 1 정도가 노인성 망막 반점 퇴화를 앓고 있는 것으로 나타났다며 그같이 밝혔다.

이들은 또 노인들의 안과 질환을 예방하기 위해서는 동물성이나 식물성 지방이 과다하게 들어 있지 않은 음식물을 섭취하는 게 좋다고 권고했다.

그러나 음식물을 통해서 섭취하는 지방, 특히 식물성 기름이나 마가린때문에 심각한 시력손상이나 노인성 안과질환을 앓을 수 있다는 일부 주장에 대해서는 확실한 결론을 내리기에는 아직 정보가 충분하지 않다고 밝혔다.

(오클랜드<뉴질랜드>=연합뉴스)koh@yna.co.kr

[성인병뉴스] 기사입력 2004-11-22, 10:58

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