[´Ý±â X]

ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¹®ÀÇ Áñ°Üã±â
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ID/PWã±â
ȸ»ç¼Ò°³ °í°´¼¾ÅÍ ±¤°í¾È³» ȸ¿ø¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
 07¿ù 10ÀÏ (¸ñ) 16:21 ÁÖ¿ä´º½º
¸íÀÇŽ¹æ ½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸ ¿À´ÃÀǵ¿Á¤ µ¥½ºÅ©Ä®·³ Ä¿¹Â´ÏƼ ±¸ÀÎ ±¸Á÷
HOME > Á¦¾à/À¯Åë ÇÁ¸°Æ® ±â»ç¸ñ·Ï l ÀÌÀü±Û ´ÙÀ½±Û
¡°¿Ü½Ä¸Þ´ºµµ ¿µ¾çÇ¥½Ã È®ÀÎÇØ¾ß¡±
¾î¸°ÀÌ ±âÈ£½Äǰ ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ã ±âÁذí½Ã

¾ÆÄ§ ½Ä»ç¸¦ »÷µåÀ§Ä¡(345kcal)·Î ´ë½ÅÇϰí, Á¡½É½Ä»ç¸¦ Çܹö°Å ¼¼Æ® ¸Þ´º(810kcal)·Î, Àú³á ½Ä»ç·Î ÇÇÀÚ 2Á¶°¢(628kcal)À» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é ¾î¸°ÀÌ(9~11¼¼ ¿©ÀÚ)°¡ ÇÏ·ç¿¡ ¼·ÃëÇØ¾ßÇÒ ¿­·®(ÇÊ¿ä ÃßÁ¤·®) 1700KcalÀÇ 105%¸¦ ¼·ÃëÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¾ÕÀ¸·Î ½Ä´çÀÇ ¸Þ´º³ª ¾÷üÀÇ È¨ÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ ¼·ÃëÇϰíÀÚ ÇÏ´Â Á¦Ç°ÀÇ ¿­·®À» ¹Ì¸® °è»êÇÏ¿© ÇÏ·ç ¼·Ãë ¿­·®À» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.

½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüû(ûÀå À±¿©Ç¥)Àº Á¦°ú¡¤Á¦»§¡¤¾ÆÀ̽ºÅ©¸²¡¤Çܹö°Å¡¤ÇÇÀÚ µî ¾î¸°ÀÌ ±âÈ£½ÄǰÀ» Á¶¸®¡¤ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ½ÄǰÁ¢°´¾÷ü°¡ ÁؼöÇØ¾ß ÇÏ´Â ¡¸¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ã ¹× ¹æ¹ý µî¿¡ °üÇÑ ±âÁØ¡¹À» °í½ÃÇß´Ù.

´ë»ó ¸ÅÀå°ú ¸Þ´º´Â Çܹö°Å µî ¾î¸°ÀÌ ±âÈ£½ÄǰÀ» Á¶¸®¡¤ÆÇ¸ÅÇÏ´Â 100°³ ÀÌ»óÀÇ ¸ÅÀåÀ» °®Ãá 33¾÷ü 10,134°³ ¸ÅÀå¿¡¼­ ¿¬°£ 90ÀÏ ÀÌ»ó ÆÇ¸ÅµÇ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

Ç¥½ÃÇØ¾ßÇÒ »çÇ×Àº 1ȸ Á¦°ø·®´ç ÇÔÀ¯µÈ ¿­·®¡¤´ç·ù¡¤´Ü¹éÁú¡¤Æ÷È­Áö¹æ¡¤³ªÆ®·ý µîÀÇ ÇÔ·®°ú ÇØ´ç ¼ººÐÀÇ ÀÏÀÏ¿µ¾ç¼Ò ±âÁØÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ²ÀÌ´Ù.

µÎ Á¾·ù ÀÌ»óÀÇ À½½ÄÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¼¼Æ®¸Þ´ºÀÇ °æ¿ì ÇØ´ç Á¶ÇÕÀÇ ÃÑ ¿­·®À» Ç¥½ÃÇØ¾ß Çϰí, ¸Þ´º°¡ ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ À½½ÄÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾úÀ» °æ¿ì ¿­·®ÀÇ ¹üÀ§¸¦ Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÏÀÏ¿µ¾ç¼Ò ±âÁØÄ¡´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ÇÏ·çÀÇ ½Ä»ç Áß ÇØ´ç½ÄǰÀÌ Â÷ÁöÇÏ´Â ¿µ¾çÀû °¡Ä¡¸¦ º¸´Ù Àß ÀÌÇØÇϰí, ½Äǰ°£ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ½±°Ô ºñ±³ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½Äǰǥ½Ã¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´Â ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Æò±ÕÀûÀÎ 1ÀÏ ¼·Ãë ±âÁØ·®À» ¸»ÇÑ´Ù.

Ç¥½Ã¹æ¹ýÀº ¸Þ´ºÀÇ À½½Ä¸íÀ̳ª °¡°ÝÇ¥½Ã ÁÖº¯¿¡ À½½Ä¸íÀ̳ª °¡°ÝÇ¥½Ã ±ÛÀÚ Å©±âÀÇ 80%ÀÌ»óÀ¸·Î ¿­·®À» Ç¥½ÃÇÏ°í ±× ¿Ü ¿µ¾çÁ¤º¸´Â Æ÷½ºÅÍ¡¤ÇØ´ç ¸ÅÀåÀÇ È¨ÆäÀÌÁö¿¡ Ç¥½ÃÅä·Ï Çß´Ù.

ÁÖ¹® ¹è´Þ Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì ¹è´Þ½Ã Àü´ÜÁö¡¤½ºÆ¼Ä¿ µîÀ¸·Î ¿µ¾ç¼ººÐ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

½Ä¾àûÀº ½ÄǰÁ¢°´¾÷üÀÇ ¿µ¾çÇ¥½Ã Á¶±âÁ¤Âø°ú Ȱ¼ºÈ­¸¦ À§ÇÏ¿© Áö¼ÓÀûÀÎ ÇöÀå ¸ð´ÏÅ͸µ ¹× ±â¼úÁö¿øÀ» ½Ç½ÃÇÏ¿©, ±Ý³â »ó¹Ý±â±îÁö´Â °èµµ¸¦ ÅëÇØ ¿µ¾çÇ¥½Ã°¡ ¿Ã¹Ù¸£°Ô Á¤ÂøµÇµµ·Ï Çϰí, ÇϹݱâ(6, 11¿ù)¿¡ Áöµµ Á¡°Ë µî »çÈİü¸®¸¦ ½Ç½ÃÇÒ °èȹÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.

À̹ø ±âÁØÀº ½Ä¾àû ȨÆäÀÌÁö(www.kfda.go.kr) Á¦¡¤°³Á¤°í½Ã µî¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí, ½Ä¾àûÀº ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ ºñ¸¸¿¹¹æ ¹× °Ç°­ÇÑ ½Ä»ýȰ ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇϱâ À§ÇÏ¿© ¡¯10³âºÎÅÍ Àǹ«Àû¿ë ´ë»óÀÌ ¾Æ´Ñ ¿Ü½Ä¾÷ü¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î ¿µ¾çÇ¥½Ã¸¦ Çϵµ·Ï ½Ã¹ü»ç¾÷À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î È®´ëÇÒ °èȹÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.
[¼ºÀκ´´º½º] cdpnews@cdpnews.co.kr  ±â»çÀÔ·Â 2010-01-18, 9:37
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
±â»çÁ¦°ø [¼ºÀκ´ ´º½º]
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ
 ½ÅÁø¿ì ´ëÇÑÅëÁõÇÐȸȸÀå
"ÅëÁõ Áúȯ ¿¹¹æ¡¤Ä¡·á
 ¼±¿ì¿õ»ó °¡Ãµ´ë ±æº´¿ø..
 ¹éÇýÁ¤ °¡Ãµ´ë ±æº´¿ø ..
JWÁß¿ÜÁ¦¾à, ITP Ä¡·áÁ¦ 'Ÿ¹ß..
ºñÀå Æ¼·Î½Å ÀλêÈ­È¿¼Ò ¾ïÁ¦ Çõ½Å½Å¾à JWÁß¿ÜÁ¦¾àÀÌ ¸é¿ª¼º Ç÷¼ÒÆÇ °¨¼ÒÁõ(ITP) Ä¡·áÁ¦ ¡®Å¸¹ß¸®..
Áö¿ª ÇʼöÀÇ·á 175°³ Æ÷°ý 2Â÷ Á¾ÇÕº´¿ø ¼±Á¤
ÀÇ·á°³Çõ 2Â÷ ½ÇÇà¹æ¾È
2025 º¸°ÇÀÇ·á ¿¬±¸°³¹ß ¿¹»ê
'¼ö¼ú½Ç CCTV ¼³Ä¡' ³í¶õ
"źźÇÑ °¨¿°º´ ´ëÀÀ ü°è °®Ãç¾ß"
¡°ÀûÁ¤ ¼ö°¡ ±â¹Ý °³¿øÈ¯°æ °³¼± Àý½Ç¡±